Kan je ziek worden van niet gefilterd water?

Laten we eerlijk zijn, niemand zal ziek worden van iets simpels als een glas water. Toch gebeurt het vaker dan je zou denken. In 2024 worden wereldwijd naar schatting 2,2 miljoen mensen ziek door het drinken van verontreinigd water, en in Nederland lopen jaarlijks duizenden mensen een water gerelateerde infectie op. Niet gefilterd water kan je ongemerkt blootstellen aan allerlei gevaarlijke stoffen en bacteriën die je gezondheid behoorlijk op de proef kunnen stellen. Geen zorgen, we nemen een frisse duik in de wereld van kraanwater, bacteriën, en de vraag van het tijd is om eens kritisch naar dat waterfiltersysteem te kijken.

Wat zit er allemaal in niet gefilterd water?

Nou, veel meer dan je denkt! Ja, kraanwater lijkt op het eerste gezicht schoon. Maar verborgen onder het oppervlak kunnen zich allerlei ongewenste stoffen bevinden. Denk aan PFAS, lood, pesticiden, bacteriën, er kunnen ook resten van chemicaliën en zware metalen zitten. PFAS zijn moeilijk afbreekbaar en kunnen zich opstapelen in je lichaam. Hierover kun je meer lezen in onze vorige blog.

Oké, maar hoe erg is het nu echt?

In Nederland hebben we het beste goed kraanwater. Toch is 'best goed' niet hetzelfde als 'perfect schoon'. Lange blootstelling aan bepaalde stoffen, zoals ziekten van PFAS, kan schadelijke gevolgen hebben voor uw gezondheid. Denk aan schade aan organen, een samengesteld immuunsysteem of een dubbele kans op kanker. En hoewel die ene bacterie misschien geen kwaad kan, zou een kolonie ervan in je buik behoorlijk voor problemen kunnen zorgen. Dit kan leiden tot serieuze gezondheidsproblemen, zoals buikklachten, diarree, en andere infectieziekten die een grote impact kunnen hebben op je dagelijkse leven.

Waarom filteren?

Een  waterfiltersysteem  is er niet alleen om je innerlijke onruststoker te susen; ze hebben daadwerkelijk zin. Een goed waterfiltersysteem kan tot wel 99% van de schadelijke stoffen uit je water verwijderen. Dus geen zware metalen, geen micro-organismen, en geen angst meer voor ongewenste stoffen. Bovendien zorgt het voor een waterfiltersysteem voor betere smakend water. Dat betekent: meer hydratatie en minder smoesjes om de dagelijkse anderhalve liter te modeeus te maken. Plus, als je een keer proeft van fris gefilterd water hebt, wil je echt niet meer terug naar het kraanwater.

Wat is het eindoordeel?

Kun je ziek worden van niet gefilterd water? Ja, er zit een kans in, vooral als je dagelijks wordt opgenomen aan verontreinigingen die langzaam schade aanrichten. Het hoeft niet altijd gelijk dramatisch te zijn, maar voorkomen is beter dan genezen. En eerlijk gezegd: we hebben allemaal wat beters te doen dan op zoek gaan naar een dokter omdat we net iets te veel 'spanning' in ons kraanwater hadden. 

Dus als je een fan bent van een waterfilter of liever het avontuur zoekt met je drinkglas: kies verstandig, en onthoud dat schoon water veel meer is dan alleen transparant spul dat uit de kraan komt. Blijf gehydrateerd, maar doe het veilig!